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=¿Qué se puede hacer dentro y afuera de la Universidad de La Crosse?=

Por Dillon Mader, Kristin Lillie y Kristie Lutz Si has ocupado esta región desde la infancia o si te has trasladado de una ciudad diferente a la comunidad de La Crosse para asistir a la Universidad o para perseguir una vocación, no existe diferencia con respeto a las oportunidades para practicar deportes o actividades físicas en La Crosse. No creo que el público de La Crosse y los estudiantes de la universidad (que destaca la actividad física) sean completamente conscientes de las varias oportunidades para hacer el ejercicio y aprovecharse de sus beneficios evidentes. La actividad y los deportes promueven el nivel de salud personal, el desarrollo de relaciones personales y la experiencia de ambientes reconfortantes y estimulantes. La universidad de La Crosse Wisconsin proporciona varios deportes organizados en que participar o simplemente mirar, centros y áreas para practicar actividades generales y también, un número infínito de recursos naturales para ejercitar.

Un gran aspecto de la universidad es el éxito en los equipos de deportes. Se puede ver el éxito de todos en los títulos nacionales. Los deportes organizados en la universidad han ganado veinticinco campeonatos nacionales desde la última década. También, La Universidad de La Crosse ocupa el séptimo puesto en la nación para la tercera división de deportes. Hay diecinueve deportes organizados que son ofrecidos en la universidad entre los hombres y las mujeres. Algunos de estos deportes son el voleibol, el fútbol norteamericano, la natación, la lucha libre, la gimnasia, el fútbol, y el atletismo. La universidad atrae a muchos atletas durante la competición del estado para atletismo. Esta gran competición es en la universidad y atrae a muchas personas a La Crosse. La competición es muy grande por lo tanto la universidad construyó un nuevo estadio en el verano de 2009 que pueden sentarse 6.250 personas. Además del nuevo estadio y competencia que atrae a muchos estudiantes y atletas, muchos estudiantes vienen a La Crosse para los programas excepcionales de la terapia física, las ciencias de deportes, y el entrenamiento atlético. Estos programas son algunos de los mejores en la nación. La universidad tiene orgullo en el éxito de los deportes pero hay más orgullo en la filosofía equilibrada del estudiante y atleta. Este año, bajo un nuevo director deportivo, Josh Whitman, hay una expectativa que los equipos de los deportes continúan a tener éxito y una esperanza que los atletas y estudiantes puedan participar más con la comunidad de La Crosse.

En los límites de esta universidad, se ofrecen varios recursos generales que un estudiante puede aprovecharse. El centro de recreación es el fundamental apoyo de deportes y actividad física. En el primer piso existe múltiples canchas de baloncesto y voleibol. También, los estudiantes pueden utilizar una instalación de levantamiento de pesas y un centro de deportes informales o segundarios como el ping-pong. En el segundo piso existe una pista enorme y varias máquinas de ejercicio. Finalmente, en el centro se ofrecen clases que difieren enormemente como el yoga, zumba, y ciclismo. En esta universidad, se ofrecen deportes de “intramural” dónde se puede participar informalmente en un deporte organizado. Se juegue el baloncesto y el voleibol. También, se puede organizar un equipo individual. En Mitchell, existen oportunidades semejantes como el baloncesto y atletismo. Finalmente, como recurso de actividad física, los estudiantes del campus pueden utilizar las áreas designados a las actividades y deportes informales. Estas regiones funcionan como unos parques dentro de los límites de la universidad dónde un estudiante puede reunir con otros estudiante o amigos para practicar varias actividades como frisbee, el fútbol (americano) o diferentes tipos de juegos. En la universidad, hay múltiples recursos indirectos o generales que promueven la actividad física.

Mientras existen casi infinitas oportunidades para hacer ejercicio en la Universidad de Wisconsin-La Crosse, también hay un montón de actividades en los alrededores. Existen oportunidades para divertirse para los turistas y para los miembros de la comunidad. Muchas de estas actividades están a fuera de la casa y también dentro de edificios específicamente por los deportes, el ejercicio y el divertido por toda la familia. Si a su familia le gustan las actividades en aire libre, debéis visitar los caminos en los despeñaderos. Como todas las actividades de La Crosse, hay muchas opciones para caminar o montar una bicicleta. Algunas son un poco difíciles como el TNT, que significa ‘este no es un camino’ o ‘This is Not a Trail’ en inglés o los Caminos del Poder Humano (o ‘Human Powered Trails’ en inglés). El TNT comienza al pie de uno de los despeñaderos en el parque del bosque Hixon y dura para 6 millas. Se puede caminar o montar en bici pero es solamente para las que pueden mandar las bicis en una manera más profesional a causa de la dificultad del camino. Los Caminos del Poder Humano están un poco afuera de la ciudad en la carretera FA. Se pueden caminar o montar en bici también. Igualmente existen otros caminos que son más fáciles como los Caminos de los Despeñaderos o el camino a través del pantano cerca del Parque Myrick. "Los caminos de TNT son bellísimos, yo los he caminado en varias ocasiones. Es magnífico como cambia el color de las hojas entre estaciones," explica Kat Klima.

Si quiere participar en algo más formal y organizado como un equipo de deportes, se puede pedir más información en la Oficina de los Parques y la Recreación; la dirección es 400 calle La Crosse. Acá se puede encontrar muchos equipos diferentes como béisbol, fútbol, tenis y mucho más. Muchas de estas actividades ocurren en centros especiales para los deportes como Keva o el YMCA. En estos centros también hay cuartos para usar con sus amigos para jugar o crear su propio juego y piscinas para nadar o tomar lecciones.

Otros partidos y juegos ocurren en los campos de los parques de La Crosse. En la Oficina de los Parques y la Recreación se puede ver una lista de los parques diferentes donde hay campos para organizar sus propios juegos y partidos o para tener un almuerzo con su familia o amigos. Algunos de estos 45 parques son El parque Myrick, El parque Riverside, El parque Pettibone que tiene una playa o los parques de perros si tiene un perro. "Yo he atravesado el parque numerosas veces con mi perro y es perfecto," dice Steve Mader, el padre de Dillon.

Estas oportunidades están disponibles a casi todos los individuos no simplemente involucrados en la universidad pero a todos los ciudadanos de La Crosse. Los deportes organizados, las actividades y recursos generales y también los recursos naturales y públicos ofrecen varios beneficios cuando participe el individuo. Empiecen a utilizar estos recursos y podrá mejorar el nivel de su vida y llevar una vida más satisfecha. Sea parte de la comunidad más activa en el mundo a través de estas numerosas oportunidades. - Las fuentes - http://www.uwlax.edu/ http://www.uwlathletics.com/ http://www.co.la-crosse.wi.us/ http://www.cityoflacrosse.org/index.aspx?nid=1566